Hogyan védekezzünk a levegõszennyezés ellen?

2003 aug. 21 14:00 - Forrás: Hölgyfórum.hu

Az American Lung Association szerint elsõsorban a következõkre kell figyelnünk, ha szeretnénk megóvni egészségünket a levegõszennyezés okozta bántalmaktól:
1/ ne sportoljunk a szabad levegõn a déli és a délutáni órákban; 2/ úgy tervezzük meg útirányunkat, hogy elkerülhessük a zsúfolt utcákat és a csúcsforgalmi idõszakot; 3/ mindig kísérjük figyelemmel a levegõszennyezésrõl szóló híradásokat, és a nyilvános helyeken felállított levegõszennyezés-mérõ készülékeket is figyeljük; 4/ véssük észbe, hogy május és október között az ózonszmog rosszabb, mint az év más hónapjaiban, és hogy különösen sûrûvé válhat meleg idõben; 5/ ne kerékpározzunk a nagyvárosi utcákon.